everyday could be the last.
все, фигней пострадал, можно и нормальный пост написать 
отчет запоздавший, но после ТАКОГО, да и к тому же в 12 ночи, думаю вам бы тоже не до компа было)
собссно вчера наконец начал посещение тренировок.. канешн, первый блин то всегда комом), но выносливость у меня оказалась куда хуже, чем я наивно предполагал
толи както не рассчитал, что перед треней днем был небольшой, но напряг на работе, толи еще и бежал всю дорогу от метро до РГУФК, ибо в первый раз и таки чуть не опоздал! 
впрочем че уже думать, факт остается фактом, мну умер уже после Адской разминки (~1час) посему большинство времени, пока все новички пытались прыгать через куб, я простоял, отходя от кружаейся головы, дикого обезвоживания, стесаной левой ноги и растянутых суставов на правой.. впрочем, был даже рад тому, что все оказалось не так просто.. про групповую прокачку пресса в конце я уже даже говорить не буду, мазохистом посчитаете))
но фиг бы с этими мелочами начала, главное одно.. я наконец нашол то место, где мне помогут сделать себя настоящим человеком из того никчемного существа, что сейчас еле ползает, натыкаясь на стенки ограничивающего и гнетущего городского лабиринта.. это больно, это трудно, для непривычного к таким нагрузкам человека ОЧЕНЬ трудно.. но с каждой секундой надрывного напряжения и пребывания в голове мысли "чеееерт!! я не могу больше!!!! зачем я сюда пришел??!!" сквозь стиснутые зубы понимаешь и чувствуешь, как по крупицам, но неостановимо приближаешься к совершенству, к приведению своего тела и внутренней сущности в состояние полного контроля и динамики, к сверхчеловечности.
наглядно о тренировках системы PAWA)
отчет запоздавший, но после ТАКОГО, да и к тому же в 12 ночи, думаю вам бы тоже не до компа было)
собссно вчера наконец начал посещение тренировок.. канешн, первый блин то всегда комом), но выносливость у меня оказалась куда хуже, чем я наивно предполагал
толи както не рассчитал, что перед треней днем был небольшой, но напряг на работе, толи еще и бежал всю дорогу от метро до РГУФК, ибо в первый раз и таки чуть не опоздал! впрочем че уже думать, факт остается фактом, мну умер уже после Адской разминки (~1час) посему большинство времени, пока все новички пытались прыгать через куб, я простоял, отходя от кружаейся головы, дикого обезвоживания, стесаной левой ноги и растянутых суставов на правой.. впрочем, был даже рад тому, что все оказалось не так просто.. про групповую прокачку пресса в конце я уже даже говорить не буду, мазохистом посчитаете))но фиг бы с этими мелочами начала, главное одно.. я наконец нашол то место, где мне помогут сделать себя настоящим человеком из того никчемного существа, что сейчас еле ползает, натыкаясь на стенки ограничивающего и гнетущего городского лабиринта.. это больно, это трудно, для непривычного к таким нагрузкам человека ОЧЕНЬ трудно.. но с каждой секундой надрывного напряжения и пребывания в голове мысли "чеееерт!! я не могу больше!!!! зачем я сюда пришел??!!" сквозь стиснутые зубы понимаешь и чувствуешь, как по крупицам, но неостановимо приближаешься к совершенству, к приведению своего тела и внутренней сущности в состояние полного контроля и динамики, к сверхчеловечности.
наглядно о тренировках системы PAWA)
, но вот про групповой пресс я уже говорил, да и куда покруче были упражнения
-
-
03.08.2008 в 09:12